りすりす帝国

ちんどんやさんが会社の近く歩いてたぁ?(´∀｀σ)σ YO!

初めて見てビックリ！ちょっと興奮！

慌てて車停めて携帯持って待ち構え。

心よく写メ撮らせてくれましたぁ☆

パンクした Σ(´Д｀lll)
動けない‥どうしよう‥。

今日は個人セッションに行ってきました

前にも書いたけど、リスはヨガに通っています。
ここのは、ヨガだけじゃなくてメンタル面においても鍛えられるようになっているの。

スピリチュアルな部分のcheckを今日は見てもらってきました。

毎月１回ヨガがあって、次のヨガまでにスピリチュアルカウンセラーの由美さんに
今日までのリスの変化などを報告してアドバイスをもらったり
今のリスに必要なことを確認したりします。


ここに通ってからもうすぐ１年。（去年の６月から）
成長が目にみえる。変化が嬉しいです(ノ∀`)


今日、待ち時間に新しいファイルが机の上においてあったのでふと見ると・・・


加圧トレーニングの文字が・・・。

( ﾟДﾟ)　これは??世の中でハヤっている噂のやつですね。
　　　　　　　　　女優さんでやってる人多いみたいです。
　　　　　　　　　（辺見えみりさん、竹内結子さんetc・・）

短時間で、きっつい筋トレやったのと同じ効果が得られて、
なおかつ肌にもいいし、ダイエットにもなるし体調もよくなるとのこと。

魅力的・・・(*ﾉｪﾉ)ｷｬｰ

今、ダイエットもしてるし、今年で３０歳になるわけで・・・
いつまでもキレイでいたいし、お肌ぷりっぷりでいたいし。


もってこいではありませんか


いや?これはもうぜひ参加したっ。(切なる願い）

今夜のロト６（しかもキャリーオーバー）当たってくれぃ。

そしたら回数券買って定期的に通ってやるのだ。

ﾍ(ﾟω､ﾟ)ﾉ~??ﾍﾛﾍﾛ-ﾝ♪


あたれ。ロト６！爆笑問題の田中に続け。　[壁]｀∀´)Ψヶヶヶ

ホラーマン。

結婚式の披露宴で余興を頼まれております。

「新婦の取り扱い説明書」っていうのをやることにしたんだけどね。


ただ読むだけではつまらん・・ので。　(ﾉ∀`) ﾝﾌﾟﾌﾟ


内容に沿った文にあわせてイラストを描いております

こちらは今日描いたもの。どう？

　　飲み続けてる友だちが

　　「お腹まわりが痩せた」って話してたから・・・

　　今日から飲んでみることにした

　　１回の食事に３５０?飲むんだって。

　　３キロ太っちゃったから・・・　　(´Д`|||) ﾄﾞﾖｰﾝ

　　がんばりまっす